入隊前にやっておきたい準備とは？　海自横須賀が“知っ得やっとくリスト”公開

自衛隊に入る前は、どのような準備をすればいいのでしょうか。

海上自衛隊横須賀地方隊はXで、春に入隊予定者に向けて「知っ得やっとくリスト５選」を紹介しました。

入隊前にやっておきたいことは？

【#横須賀教育隊日誌】
春に入隊予定の皆さんへ「知っ得やっとくリスト５選」の第３弾です。
是非、見て下さい！#横須賀教育隊 pic.twitter.com/y8Yq3FZVAW

— 横須賀地方総監部【公式】 (@jmsdf_yrh) February 17, 2026

まずは軽いストレッチ。

怪我を予防しましょう。

毎日続けることが大切です。

次は身だしなみ。

髭の剃り方を知っておくと安心ですね。

女性はお団子ヘアの作り方をマスターしておきましょう。

そして好き嫌いもできるかぎりなくすこと。

栄養士が管理している食事内容のため、栄養豊富な食べ物をおろそかにしないように努めてください。

運動靴を履き慣らすことも大切です。

新品の靴を使う場合、特に履き慣れておくと安心と言えます。

インソールも大事ですよ！

クッション・安定性、衝撃吸収機能がある靴だとなお良いでしょう。

最後は親への感謝と笑顔！

新たな一歩を踏み出す前にできる小さな準備が、安心してスタートを切るための大きな力になるのかもしれません。